「無料かつおすすめのラジオ体操アプリを教えて！」
「運動不足解消＆健康体に近づけられるような役に立つラジオ体操アプリってどんなのがあるの？」
という要望・疑問にお応えして、今回は「無料かつおすすめのラジオ体操アプリ」を紹介します。
紹介するアプリの中には、ラジオ体操第一と第二を観ながら体操できるアプリや運動コンテンツが豊富で体重・食事・歩数などを記録できるアプリがありますので、ぜひ自分に合ったアプリを探してみてください。
ラジオ体操で全身運動を行って、体力を増進させるのら〜！！
＼ 一流シェフ監修＆栄養管理師が調理した冷凍食！ ／
健康維持や多忙時の食事に役立つ「栄養食」をお届け！
健康体に近づく！無料かつおすすめのラジオ体操アプリ5選
各 ラジオ体操アプリの横には、AppStore・GooglePlayの評価も記載していますので、そちらも参考にしてみてください。
毎朝体操 【iPhone：120件中★3.9】【Android：440件中★4.0】
毎朝体操は、ラジオ体操の掛け声が収録されている無料かつおすすめのラジオ体操アプリです。
○スマホを持って体操するだけでレポート化してくれる無料のラジオ体操アプリ
○実施回数や総消費カロリーを確認できる「マイデータ機能」や「タイマー機能」など、ラジオ体操に役立つ機能が盛り沢山
○声優さんのラジオ体操動画を観てやり方を学ぶことが可能
○三日坊主にならないようにラジオ体操を継続したい人
○仕事や勉強、遊びが忙しくて運動不足な人
○ラジオ体操のサポートが充実している無料のラジオ体操アプリに興味がある人
毎朝体操は、収録してある先生の掛け声に従って体操ができる無料のラジオ体操アプリなのら！ ラジオ体操第一と第二を行って、調子を整えるのら〜♪
ラジオ体操カード – 健康第一！家に籠もりがちのこの時期に 【iPhone：なし】【Android：58件中★4.4】
ラジオ体操カードは、動画を観ながらラジオ体操ができる無料かつおすすめのラジオ体操アプリです。
○正しいフォームを身につけられる無料のラジオ体操アプリ
○月ごとのカレンダーにチェックをつけて、どれだけ継続的に行ってきたかを可視化できる
○ラジオ体操第一と第二を簡単に再生できる
○シンプルなUIのラジオ体操アプリを探している人
○ランニングやスポーツなどの運動が嫌いな人
○在宅ワークでほとんど外出しない人
ラジオ体操カードは、カレンダーにチェックをつけて可視化することでモチベーションを高められる無料のラジオ体操アプリなのら！ 画面がスッキリしていて、使いやすいのら〜♪
体操くん 【iPhone：なし】【Android：61件中★3.8】 ※配信停止中
体操くんは、動画を観ながらラジオ体操ができる無料かつおすすめのラジオ体操アプリです。
○ラジオ体操第一や第二の動画をワンタップで再生できる無料のラジオ体操アプリ
○日々のラジオ体操をスタンプ帳で記録・確認することが可能
○かわいい猫ちゃんが登場
体操くんは、動画投稿サイトで音源を探すことなく、ワンタップで再生できる無料のラジオ体操アプリなのら！ 一人でやるときも家族みんなでやるときにも重宝するのら〜♪
すこやかんぽ – 歩く、ラジオ体操をもっと楽しく 【iPhone：1,900件中★4.4】【Android：1,880件中★4.1】
すこやかんぽは、ラジオ体操の音声・動画を収録している無料かつおすすめのラジオ体操アプリです。
○ウォーキングを継続できる仕組みが施されている無料のラジオ体操アプリ
○目標歩数を達成するごとにスタンプがもらえ、“コンビニクーポン”が当たる抽選に参加できる
○ラジオ体操の動画視聴に加えて、全国で行われているラジオ体操の会場も検索することが可能
すこやかんぽは、500kcalの健康レシピと栄養士が監修したレシピ動画をチェックできる無料のラジオ体操アプリなのら！ 役に立つ機能が多くて非常に便利のら〜♪
グッピー ヘルスケア – ダイエット＆健康管理 【iPhone：330件中★3.5】【Android：610件中★2.8】
グッピー ヘルスケアは、30万ダウンロードを突破した無料かつおすすめのラジオ体操アプリです。
○運動・ダイエットから健康管理までアプリ一つで行える無料のラジオ体操アプリ
○動画を観ながらラジオ体操をすることで、自動でカレンダーに記録される
○東京都の公式動画チャンネルに投稿されているラジオ体操動画でいつでも気軽にできる
○ラジオ体操や筋トレなどを通して痩せたい人
○基礎代謝をあげて減量したい人
○軽い運動からハードなトレーニングまでしっかり記録をつけたい人
グッピー ヘルスケアは、体重・体脂肪率・食事・睡眠・歩数などを手軽に記録できる無料のラジオ体操アプリなのら！ ラジオ体操に加えて、ヨガ・ストレッチ・筋トレ・格闘技・ダンスなどの動画を無料で視聴できる点が素晴らしいのら〜♪
【究極の運動】前例のないトレーニングアプリ「リハカツ」
リハカツは、10万件の実績ある理学療法に基づく「正しいトレーニング」で運動不足を解消できるアプリです。
トレーニングの仕方を学んだり、正しい動作の確認ができたりするのはもちろん、あなたの用途に合わせてプロのアドバイスを受けながら継続的にトレーニングできます。
さらに、ソニーが開発したAI技術により、あなたが正しく運動できているかを自動で判定してくれるので、
器具やパーソナルトレーナーいらずで身体の改善にチャレンジすることが可能に。
＼ 1日たった10分の運動で、利用者の80％が1ヶ月で効果を実感！！ ／
“生活が変わる”と話題の画期的なトレーニングアプリはこれ！
「疲れやすい」「身体が思うように動かない」「動くときに痛みがある」「脳梗塞や骨折などでリハビリが必要」などの悩みがある方は、ぜひ利用してみるのら〜♪
おすすめの記事
コメント